È l'ennesimo risveglio del tuo bambino.
Ti corichi e pensi di non farcela più ad andare avanti così...

Sonno
e oltre

Il percorso DEFINITIVO sul sonno dei bambini 0-6 anni.
Applicabile alla VITA REALE, con radici nella scienza
 e spazio per i tuoi istinti.

È l'ennesimo risveglio del
tuo bambino...ti corichi e pensi di non farcela più ad andare avanti così

Sonno e oltre

Il percorso DEFINITIVO sul sonno dei bambini 0-6 anni.
Applicabile alla VITA REALE, con radici nella scienza e spazio per i tuoi istinti.

Al momento ti senti in trappola...

...da una parte vorresti che il tuo bambino dormisse meglio, dall’altra però vuoi continuare ad esserci!

Vuoi continuare a rispondere ai suoi bisogni, perché sai quanto siano importanti questi primi anni di vita e sai quanto impatto abbia sulla vostra relazione e su chi diventerà da grande.

Non riesci a goderti il tuo bambino e la maternità come speravi, perché sei stanca, frustrata, insicura e stai decisamente sprecando troppo tempo a pensare al sonno.

Sta diventando un pensiero fisso!

  • Immagina di sentirti bene quando pensi al sonno del tuo bambino.
  • Immagina la tranquillità di sapere che dorme a sufficienza per il suo sviluppo, di vivere un addormentamento PIACEVOLE.
  • Immagina di poter fare ciò che ti dice il tuo cuore senza pensare che stai creando “cattive abitudini”.
  • Immagina di avere la certezza che il sonno del tuo bambino è normale.
  • Ma soprattutto immagina di sapere come muoverti se i suoi risvegli sono troppi.

O magari sei una neo-mamma o una mamma in attesa che non vuole essere sommersa da informazioni irrilevanti o false. 

Una mamma che vuole dormire ma senza metodi drastici che lasciano poco spazio alle sensazioni. 

Immagina di iniziare la tua carriera di mamma equipaggiata per la riuscita, con aspettative realistiche e un quadro ben chiaro di quale sia il tuo ruolo nella vita del tuo bambino.

Migliora il sonno del tuo bambino con
le mie FONDAMENTA in 7 MODULI.

Senza l’utilizzo di alcun metodo.
In modo NATURALE!​

Credo nelle sfumature...

Credo non sia rispettoso forzare il bambino a dormire con metodi che prevedono separazione e disciplina, ma anche aspettare che questo periodo passi non è realistico in molti casi. Certo, il tuo bambino dormirà inevitabilmente meglio quando sarà più grande, ma perché aspettare?

Se ogni notte è la stessa storia e stai esaurendo le energie, sei nel posto giusto!

Con il mio corso potrai svegliarti al mattino riposata e con la certezza che lo stai facendo al meglio:

  • senza forzature
  • considerando il suo sviluppo
  • e soprattutto…rispettandolo come merita!
5/5
"Valentina è super! Ho monitorato diverse professioniste e devo dire che è la più empatica di tutte, oltre che la più simpatica! Ho riscontrato in lei una semplicità nel raccontare gli scenari possibili e le spiegazioni scientifiche ad alcune dinamiche del sonno dei bimbi, nonché della gestione del tutto. Molto chiara e pratica, è stata un'ora di consulenza ma sembrava di parlare con una vecchia amica molto esperta! "
Chiara Fortini

Ciao, sono Valentina,
Sleep Coach Certificata e
Consulente per l'Allattamento IBCLC®

Fondatrice di Baby Buonanotte e mamma di due
meravigliosi bimbi.

Dopo la mia laurea sanitaria, ho capito che la mia strada sarebbe stata quella di aiutare le mamme a vivere meglio la maternità.

Negli ultimi 6 anni ho conseguito 3 CERTIFICAZIONI in SONNO INFANTILE, di cui l’ultima in Sonno Olistico con cui ho già aiutato numerose famiglie a raggiungere una qualità del sonno migliore, senza rinunciare ai loro valori e istinti. Ho anche conseguito il titolo di Consulente Professionale per l’allattamento IBCLC®, che mi aiuta ad osservare il sonno anche da un punto di vista della nutrizione.

Ho unito la mia formazione e i miei studi all’esperienza personale per guidarti al meglio, offrendoti un corso completo e pieno di empatia!

Non mi ritengo un’esperta, perché l’UNICA VERA ESPERTA del tuo bambino sei TU! 

Quindi sono qui, per aiutarti a trovare il TUO modo, i TUOI istinti, la TUA sicurezza, attraverso un approccio unico al sonno del bambino. 

SENZA SLEEP TRAINING!

È un viaggio in te stessa

È un cambio di prospettiva che ti aiuta a metterti al posto di guida e accompagnare con sicurezza il tuo bambino attraverso il cambiamento che desideri tanto fare.

Devi evolvere, modificare il tuo approccio, il tuo modo di pensare e di vedere il tuo bambino. Ci serve una visione più ampia ed è per questo che ho creato “Sonno e Oltre”.

Dormire meglio si può e io voglio mostrarti come si fa!

Questo percorso ha le sue radici nell’attaccamento. Il sonno migliora perché migliora la relazione tra mamma e bambino. Ti servono informazioni VERE, che ti aiutino ad andare oltre.

"La vera indipendenza nasce da una profonda dipendenza"

5/5
"Mi è piaciuto in particolare il corso sullo svezzamento notturno che consiglio vivamente di fare a tutte le mamme che si troveranno presto in questa situazione!
Valentina ha un approccio e una filosofia il cui cuore è l'attaccamento con il proprio bimbo"
Jenny Consoli

Ti presento

Sonno e oltre

In questo percorso ho incluso tutto il mio sapere ed esperienza, non ho lasciato indietro niente! 

Ti offro un cambio di mindset che ti aiuta a metterti al posto di guida e accompagnare con sicurezza il tuo bambino attraverso il cambiamento che desideri tanto fare.

Puoi scegliere il percorso in base all’età del tuo bambino:

  •  0-12 MESI
  • 12MESI – 6 ANNI

Vediamo insieme cosa è incluso nel corso:

La Guida

Una guida completa con le mie 7 chiavi in 7 moduli. 140+ pagine di informazione che serve DAVVERO. Un’evoluzione del concetto del sonno che ti darà la sicurezza di cui hai bisogno. Qui troverai argomenti come:

  • l’attaccamento e la scienza del sonno
  • come imparare ad impostare i nostri confini e gestire la frustrazione dei nostri bimbi rimanendo il loro punto di riferimento
  • l’ambiente in cui far dormire il bambino
  • gli strumenti che ti aiuteranno a cambiare un’abitudine che non funziona più
  • come aiutare il bambino a dormire nel suo lettino
  • come eseguire lo svezzamento notturno e la dissociazione del sonno dal seno
  • tutte ma proprio tutte le soluzioni alle sfide che puoi incontrare in questi anni e tanto altro!

I Video

Un video per ogni modulo per trasmetterti tutta la mia passione e farti trovare la carica di cui hai bisogno per affrontare ogni modulo con sicurezza.

I Contenuti Extra

Riceverai inoltre i miei contenuti extra di approfondimento tra cui:

  • il grafico dettagliato con l’ordine in cui valutare la situazione sonno del tuo bambino per non trascurare nessun aspetto
  • la guida su come accorciare l’ADDORMENTAMENTO AL SENO  
  • la guida su come coinvolgere di più il PARTNER e avere il supporto di cui hai bisogno
  • i contenuti sull’aspetto EMOTIVO legato al cambiamento
  • le mie 6 SOLUZIONI per un sonno migliore in modo naturale
  • le guide sul sonno sicuro, su come vestire il bambino per la nanna, su come affrontare il cambio dell’ora…
  • come gestire il tuo RIENTRO al lavoro 
  • idee per i GEMELLI e molto altro…

Super Bonus

Le Live Q&A

Hai letto bene! Con il corso avrai accesso direttamente a me.

Ogni 2 SETTIMANE, potrai partecipare ad una diretta live con me per portare i tuoi successi, i tuoi dubbi e le tue domande!

Il che significa che avrai MOLTISSIME occasioni per parlare direttamente con me e portare la tua esperienza ad un livello profondo e personale!

Se ti iscrivi, riceverai il link di invito alla live ogni primo e terzo mercoledì del mese alle 21:00!

Non riesci a partecipare alle live? Nessun problema! 
Mi connetterò di default ogni 2 settimane e la settimana prima ti verrà inviato il link per partecipare alla live.

Se non riesci a partecipare, puoi scrivermi le tue domande per e-mail e, in sede di live, rispondo.

La registrazione con le risposte alle tue domande sarà disponibile sulla pagina del corso. E tutto questo per 1 ANNO!

Un’occasione davvero UNICA

5/5
"Ho seguito il videocorso sullo svezzamento notturno e l’ho trovato molto interessante. Ho apprezzato molto l’attenzione che Valentina dedica all’attaccamento e alla gestione delle emozioni, infatti il corso non solo offre diverse strategie pratiche ma anche spunti di riflessione preziosi e suggerimenti su come impostare dei limiti ma senza perdere di vista la relazione con il nostro bambino, aspetto che mi pare facilmente trascurato da altri approcci incentrati sui metodi. È stato anche molto piacevole seguire il corso perché Valentina è molto competente e trasmette dolcezza e serenità! Consigliato!!"
Linda D.

Scegli il tuo percorso "Sonno e oltre"

Come capire se fa per te

Stai cercando un sonno migliore per te e per il tuo bambino.

Sei una neo-mamma o una mamma in attesa e vorresti prepararti al meglio.

✓ Sai già che non ti interessano i metodi che circolano e che vuoi un approccio fresco, moderno e che ti faccia sentire bene.

✓ Hai già provato ad “insegnare” al tuo bambino a dormire ed è stato un fallimento.

Vuoi tenere in considerazione lo sviluppo naturale del tuo bambino e rispettarlo in quanto persona individuale.

✓ Non vuoi programmi o regole rigide da seguire.

Vuoi solo che qualcuno ti dia dei consigli di VITA REALE, supportati dalla scienza, senza false promesse.

✓ Vuoi suggerimenti che siano in linea con il tuo stile genitoriale.

✓ Vuoi solo essere rassicurata che il sonno del tuo bambino è normale e che tu stai agendo nel miglior modo possibile.

In cosa questo percorso è diverso dall’allenamento al sonno (sleep training)?

  1. Si focalizza sull’attaccamento: ti offre diverse strategie, idee e tecniche, lasciando però la scelta a te di cosa il tuo bambino ha più bisogno
  2. Non offre programmi rigidi da seguire ma ti insegna a trovare il ritmo unico del tuo bambino all’interno di una struttura flessibile
  3. Non ti chiede MAI di lasciare il tuo bambino a piangere da solo nel lettino
  4. Parte da aspettative realistiche e tiene conto delle differenze tra bambino e bambino
  5. Non ti spinge a inseguire i “come dovrebbe essere” ma ti aiuta a focalizzarti sul tuo bambino, accettandolo per quello che è, senza cercare di cambiarlo
  6. Fornisce un approccio REATTIVO: ti incoraggia a calmare sempre il tuo bambino quando è angosciato o turbato e ti insegna a rispondere sempre ai suoi bisogni
  7. Puoi continuare, se lo desideri, a far addormentare il tuo bambino in braccio, al seno, nel lettone e comunque migliorare il sonno 
  8. Si fonda sul rispetto nei confronti del tuo bambino e dei suoi tempi come essere umano bisognoso di sostegno, di conforto, di rassicurazione e gentilezza

Forse sei ancora indecisa?
Vediamo insieme le tue possibilità!

Nella vita ci sono sempre delle opzioni, ma non è quante ne abbiamo, perché oggi ce ne sono davvero tante con l’era tecnologica. Il punto importante è QUALE opzione è giusta per il tuo bambino o bambina e per te! 

Certo puoi continuare con suggerimenti e trucchi che vedi sui social media, ma probabilmente finirai per sentirti frustrata quando non sempre funzioneranno. 

Magari potresti acquistare altri corsi su sono infantile che sono basati su Sleep training, separazione e tecniche comportamentali (i famosi “no lacrime”), ma potresti trovarti a chiederti che fine hanno fatto i tuoi istinti e la relazione con il tuo bambino o bambina…e l’attaccamento.

Potresti provare a chiedere consigli ad amici e familiari, ma probabilmente finirai per avere la sensazione che semplicemente non capiscano te e il tuo bambino.

Oppure potresti imparare come cambiare quello che per te non funziona più onorando però i tuoi valori, i tuoi istinti e rispettando il tuo bambino, “leggendolo” sotto la lente dell’attaccamento. Potresti imparare a fidarti di te e del bambino, allentando la pressione che arriva dall’esterno, investendo le tue energie in quello che per te ha DAVVERO importanza.

La scelta è solo tua

Forse sei ancora indecisa?
Vediamo insieme le tue possibilità!

Nella vita ci sono sempre delle opzioni, ma non è quante ne abbiamo, perché oggi ce ne sono davvero tante con l’era tecnologica. Il punto importante è QUALE opzione è giusta per il tuo bambino o bambina e per te! 

Certo puoi continuare con suggerimenti e trucchi che vedi sui social media, ma probabilmente finirai per sentirti frustrata quando non sempre funzioneranno. 

Magari potresti acquistare altri corsi sul sonno infantile che sono basati su Sleep training, separazione e tecniche comportamentali (i famosi “no lacrime”), ma potresti trovarti a chiederti che fine hanno fatto i tuoi istinti e la relazione con il tuo bambino o bambina…e l’attaccamento.

Potresti provare a chiedere consigli ad amici e familiari, ma probabilmente finirai per avere la sensazione che semplicemente non vi capiscano.

Oppure potresti imparare come cambiare quello che per te non funziona più onorando però i tuoi valori, i tuoi istinti e rispettando il tuo bambino, “leggendolo” sotto la lente dell’attaccamento. Potresti imparare a fidarti della tua relazione con il tuo bambino o bambina, allentando la pressione che arriva dall’esterno, investendo le tue energie in quello che per te ha DAVVERO importanza.

La scelta è solo tua

Unisciti alle centinaia di mamme che, grazie al mio aiuto,
ce l'hanno fatta!

5/5

Oltre 60 recensioni a 5 stelle su Google

Lorena Beccaria
Screenshot 2022-07-05 at 22.30.25
Lucia Benanti
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Iole
Livio Barra

RICAPITOLANDO

nel percorso è incluso:

La Guida

7 Fondamenta in
7 Moduli

I Video

7 Video
Potenzianti

I Contenuti Extra

di approfondimento

Le Live Q&A

bisettimanali con accesso
diretto a me!

Scegli il tuo percorso "Sonno e oltre"

Le Domande più Frequenti

Qual è l'età ideale per questo percorso?

“Sonno e Oltre” è diviso in due corsi separati. Uno per la fascia di età 0-12 mesi e l’altro per la fascia 1-6 anni. Sono acquistabili singolarmente oppure in opzione pacchetto ad un prezzo agevolato.

Come faccio a seguire il percorso?

Al momento del pagamento ti verrà chiesto di creare un Nome Utente ed una Password che ti serviranno per accedere in ogni momento all’Area Riservata di Baby Buonanotte dove troverai il corso con tutti i moduli, insieme ai Bonus EXTRA da scaricare e stampare. Ogni 2 settimane ti verrà inviato un invito per partecipare alle live. Ti servirà solo un dispositivo con connessione internet per accedere al corso (Smartphone, Computer o Tablet).

Per quanto tempo ho accesso ai contenuti?

Non sei pronta in questo momento? Non ti preoccupare! Il percorso sarà disponibile per te per ben 12 mesi. Durante questo periodo potrai accedere in ogni momento ai tuoi contenuti. Inoltre avrai la possibilità di scaricare e stampare i contenuti extra e la guida e conservarli per SEMPRE! L’invito per partecipare alle live bisettimanali ti arriverà per 12 mesi e potrai portare le tue domande, per personalizzare la tua esperienza ancora di più. Le live verranno comunque registrate e, se non riesci a partecipare, potrai inviarmi le tue domande e risponderò in sede di live. Con il mio supporto arriverai lontano! 

Posso continuare a condividere il letto?

Assolutamente sì! Non è necessario cambiare la disposizione del sonno per migliorarlo! Nel percorso trovi qualsiasi scenario e come gestirlo tenendo in considerazione i tuoi valori e la sicurezza.

Quindi non devo "insegnare" al mio bambino a dormire?

No! Qui non troverai l’allenamento al sonno o sleep training, nemmeno quello considerato “gentile”. Non ti insegnerò a trattenerti dal rispondere al tuo bambino. Non ti dirò cosa fare e per quanto tempo. Ti darò gli strumenti che ti aiuteranno a cambiare la tua prospettiva e ad acquisire il tuo ruolo all’interno della relazione con il tuo bambino o bambina e il sonno migliorerà di conseguenza.

È previsto del pianto?

Questo NON è un approccio basato su pianto, separazione o gestione del comportamento. Non è nemmeno un approccio “senza lacrime” perché conosco l’importanza e la validità delle emozioni e delle lacrime quando supportate da un genitore amorevole e reattivo.

Nessuna delle strategie di questo corso ti spinge a lasciare che il tuo bambino pianga da solo. A volte, quando apportiamo cambiamenti come spostare il bambino dal lettone al lettino ad esempio oppure quando andiamo a cambiare una modalità di addormentamento, possiamo incontrare resistenza e frustrazione da parte del bambino che li manifesta attraverso il pianto. 

Il pianto non è in sé negativo, è un’espressione di emozione, ma il pianto infantile è progettato per innescare in noi una risposta, ecco perché non riusciamo a tollerarlo a volte. Ed è per questo che nel corso trovi un intero modulo che ti guida attraverso le emozioni e le lacrime, ti accompagna per apportare cambiamenti in modo graduale e rispettoso SENZA utilizzare separazione, negligenza o disciplina, e approfondisce anche il supporto delle emozioni e cosa fare con le lacrime. Perché non è il pianto il problema, ma lo è il pianto senza vicinanza, compassione, amore e supporto.

Ti incoraggio a seguire sempre i segnali del tuo bambino e a fidarti del tuo intuito, e non raccomando o incoraggio mai regole arbitrarie o limiti di tempo perché questi eliminano il lato intuitivo che è essenziale. Durante il percorso, approfondisco questo aspetto in modo esaustivo perché è essenziale imparare a supportare le emozioni dei nostri bimbi, senza evitarle o sopprimerle. 

Puoi garantirmi dei risultati?

Adottando una forma olistica e rispettosa ai cambiamenti, non ci possono essere garanzie perché il sonno è complesso e i bambini sono tutti unici. Se stai pensando di lavorare con un consulente del sonno che ti dia garanzie, ti incoraggio a ripensarci. In questo percorso, ti aiuterò a comprendere il tuo bambino o bambina, a stabilire aspettative e obiettivi realistici e a elaborare un piano per apportare modifiche rispettose per cambiare le parti che non funzionano per la tua famiglia, mantenendo le parti che ami. Ti offrirò strategie rispettose da incorporare per ottimizzare il sonno, rispondendo sempre alle esigenze del bambino.

Sei davvero vicinissima...

Immagina la versione 2.0 di te stessa! Una mamma con una profonda conoscenza di che cosa fare e come farlo. Una versione di te sicura e consapevole che stai apportando i cambiamenti che desideri preservando l’attaccamento. 

Una mamma che si corica alla sera senza rimpianti e senza risentimento. 

E se ti dicessi che tutto questo può essere raggiunto? 

Tutto quello che devi fare è QUEL PRIMO PASSO!

Scegli il tuo percorso